Đeo lens trước hay sau makeup? Thứ tự đúng từ sáng đến tối

Đeo lens trước hay sau makeup?

Đeo lens trước, trang điểm sau. Buổi tối thì ngược lại: tháo lens trước, rồi mới tẩy trang. Chị có thể nhớ gọn là "lens vào trước, lens ra trước".

Thứ tự này được nhiều nguồn y khoa nhắc giống nhau. Trang hướng dẫn của Cedars-Sinai (một hệ thống bệnh viện lớn ở Mỹ) và Viện Mắt Casey (Đại học Khoa học và Sức khỏe Oregon) đều khuyên trang điểm sau khi đã đeo lens. Cedars-Sinai còn dặn tháo lens trước khi tẩy trang.

Cả ngày của chị sẽ đi theo trình tự sau:

1. Rửa tay bằng xà phòng, lau khô bằng khăn sạch. Chưa thoa kem dưỡng tay.
2. Đeo lens, chớp vài lần, đợi mắt dễ chịu và nhìn rõ.
3. Dưỡng da và trang điểm mặt, rồi mới tới vùng mắt.
4. Buổi tối: rửa tay, tháo lens, cất hoặc bỏ lens đúng loại.
5. Tẩy trang và rửa mặt sau cùng.

Vì sao đeo lens trước lại an toàn hơn?

Vì lúc đeo lens, tay chị cần sạch nhất. Sau khi trang điểm, đầu ngón tay thường còn dính kem nền, phấn hoặc dầu, và mặt chị cũng đã phủ đầy bụi mỹ phẩm sát mắt.

Có ba lý do thực tế:

• Tay sạch hơn. Cedars-Sinai khuyên không dùng kem tay hay lotion trước khi cầm lens, vì chúng để lại một lớp màng trên lens. Trong lúc trang điểm, chị chạm vào kem, phấn, cọ liên tục.
• Không đẩy bụi phấn vào mắt. Khi đeo lens, chị phải kéo mí và nhìn sát gương. Nếu mi đã có mascara và mí đã có phấn, các vụn nhỏ rất dễ rơi xuống mặt lens rồi bị kẹp giữa lens và mắt.
• Nhìn rõ khi kẻ mắt. Nếu chị bị cận, đeo lens trước giúp chị thấy rõ đường kẻ, ít phải dí sát gương và ít lỡ tay chọc vào mắt.

Buổi tối thì ngược lại. Nếu tẩy trang trước, nước tẩy trang, dầu tẩy trang và vụn mascara trôi quanh mắt, rồi bám vào lens khi chị tháo. Tháo lens trước giúp lens ra ngoài khi mắt còn "sạch" nhất trong buổi tối.

Lỡ trang điểm xong mới nhớ đeo lens thì làm sao?

Đừng vội đeo ngay. Rửa lại tay thật sạch, kiểm tra trong gương xem mi và mí có vụn mascara, phấn nhũ không, lau nhẹ phần thừa, rồi mới đeo. Nếu lens chạm vào mascara, lens 1 ngày thì bỏ, lens dùng lâu thì làm sạch bằng dung dịch.

Chuyện này hay xảy ra vào sáng vội đi làm hoặc trước giờ chụp ảnh. Chị làm lần lượt:

1. Rửa tay bằng xà phòng, rửa kỹ kẽ ngón và đầu ngón, lau khô. Lúc này tay thường còn kem nền, nên rửa một lần có thể chưa đủ.
2. Soi gương gần. Nếu mi dưới có vụn mascara, dùng tăm bông khô gạt nhẹ ra phía ngoài, không chọc vào trong mắt.
3. Đặt lens lên đầu ngón tay, nhìn kỹ mặt lens có hạt bụi hay vệt màu không.
4. Kéo mí bằng ngón tay sạch, không dùng ngón vừa chạm vào phấn.

Nếu lens chạm vào mascara hoặc phấn: ACUVUE khuyên bỏ lens 1 ngày và thay cặp mới; lens dùng lâu thì làm sạch kỹ bằng dung dịch đa năng. Không rửa lens bằng nước máy hay nước muối tự pha. Lens 1 ngày đã tháo ra là bỏ, không cất lại (xem lens 1 ngày có cần ngâm không).

Đây là cách "chữa cháy". Lần sau chị nên để lens ngay cạnh bộ cọ trang điểm, để nhớ đeo trước.

Trang điểm vùng mắt thế nào khi đang đeo lens?

Kẻ mắt ở ngoài chân mi, không kẻ vào viền trong mí. Chuốt mascara từ giữa thân mi ra ngọn. Tránh nhũ, kim tuyến và phấn bột dễ rơi vụn quanh mắt.

Kẻ mắt

Cedars-Sinai và Viện Mắt Casey đều khuyên không kẻ mắt ở mép trong mí hay phía trên hàng mi dưới. ACUVUE giải thích rằng chì kẻ ở viền trong (waterline, tức đường viền ướt sát nhãn cầu) có thể dính sang mắt, sang lens và làm tắc các tuyến dầu ở bờ mi. Kẻ sát chân mi bên ngoài vẫn đủ làm mắt rõ nét.

Mascara

• Chuốt từ giữa thân mi ra ngọn, không quét sát gốc mi.
• Tránh loại có sợi làm dài mi nếu chị thấy hay rơi vụn.
• FDA (Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) nhắc không pha nước hay nước bọt vào mascara khô, vì vi khuẩn dễ phát triển và chất bảo quản bị loãng.

Phấn mắt, nhũ, kim tuyến

Các nguồn trên đều khuyên tránh phấn mắt có nhũ, ánh ngọc trai, kim tuyến, và tránh phủ phấn bột vùng sát mắt. Vụn nhũ rất nhỏ nhưng có cạnh, rơi xuống mắt sẽ gây cộm. Phấn dạng kem hoặc dạng lỏng bám lâu hơn và ít bay bụi hơn.

Xịt khóa nền, xịt khoáng

Nhắm mắt khi xịt, chờ vài giây cho hạt sương lắng rồi mới mở. Đây là thói quen nhỏ giúp chị tránh để hạt xịt bám thẳng lên lens.

Nếu chị đang chọn màu son, màu phấn cho hợp với màu lens, bài phối màu lens với son và chân mày có gợi ý theo từng tông.

Tẩy trang thế nào cho đúng thứ tự?

Rửa tay, tháo lens, cất lens vào hộp với dung dịch mới (hoặc bỏ nếu là lens 1 ngày), rồi mới tẩy trang. Không tháo lens bằng tay còn dính dầu tẩy trang.

1. Rửa tay bằng xà phòng, lau khô. Nếu mi còn mascara dày, không cần tẩy trước, chỉ cần tránh chạm ngón tay vào mi.
2. Tháo lens. Nếu chị để móng dài, bài tháo lens khi để móng tay dài có cách làm nhẹ tay hơn.
3. Lens dùng lâu: rửa và ngâm bằng dung dịch mới, không dùng lại dung dịch cũ. Cách làm sạch hộp có ở bài vệ sinh hộp và thay dung dịch.
4. Đóng hộp lens, để xa bồn rửa mặt, rồi mới tẩy trang.

Mệt đến đâu cũng tháo lens trước khi ngủ. Ngủ với lớp trang điểm đã không tốt cho da, ngủ với lens còn rủi ro cho mắt hơn. Bài ngủ quên với lens nói rõ phải làm gì nếu lỡ.

Mi giả, nối mi, keo dán mi có ảnh hưởng lens không?

Có thể. Keo dán mi giả có thể làm hỏng lens nếu dính vào, và một số người bị kích ứng với thành phần keo. Hãy đeo lens trước khi dán mi và không để keo gần mép mi trong.

• Cedars-Sinai liệt kê keo dán mi giả trong nhóm sản phẩm cần để xa lens vì có thể làm hỏng lens.
• FDA khuyên đọc thành phần keo dán mi và mi nối để tránh chất mình dễ dị ứng.
• ACUVUE khuyên chỉ nối mi ở nơi có thợ được đào tạo, không tự giật mi, và nếu mắt khó chịu thì đi khám thay vì tự gỡ.

Khi thấy cay, xót, chảy nước mắt nhiều sau khi dán mi: tháo lens trước, rồi mới xử lý mi. Nếu keo đã dính lên lens, đừng cố đeo tiếp.

Khi nào phải tháo lens và ngừng trang điểm mắt?

Tháo lens ngay khi mắt cộm mà chớp không hết, đỏ dần, đau, chói sáng, chảy nước nhiều, tiết dịch hoặc nhìn mờ. Khi mắt đang đỏ, sưng hay viêm thì ngừng cả trang điểm mắt.

Cedars-Sinai và Viện Mắt Casey đều khuyên không trang điểm khi mắt đang đỏ, sưng hoặc nhiễm trùng, và đi khám nếu triệu chứng kéo dài. CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ) nhắc người đeo lens luôn có kính gọng đúng độ để thay khi cần tháo lens.

• Cộm nhẹ ngay sau khi đeo: xem cách xử lý ở bài lens bị cộm.
• Khô mắt giữa ngày: chỉ dùng nước nhỏ mắt có ghi dùng được khi đeo lens, xem bài nước nhỏ mắt khi đeo lens.
• Không dụi mắt khi đang có lớp trang điểm. Dụi vừa đẩy vụn phấn vào mắt, vừa có thể làm lens lệch.

Tháo lens và đi khám khi mắt đau, đỏ, chói sáng, tiết dịch hoặc nhìn mờ. Mang theo vỏ hộp lens và kể cho người khám các món trang điểm chị dùng gần đây, nhất là món mới.

Bài viết sử dụng những nguồn nào?

• Cedars-Sinai – Cosmetic Safety for Contact Lens Wearers.
• OHSU Casey Eye Institute – Safety for Contact Lens Wearers.
• FDA – Eye Cosmetic Safety.
• ACUVUE – Tips for wearing contact lenses with makeup (bác sĩ đo khám mắt duyệt nội dung).
• CDC – Preventing Eye Infections When Wearing Contacts.

Nội dung để giáo dục, không chẩn đoán, không thay thế khám mắt và lời dặn của người kê đơn lens cho chị.